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回答1
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吳雪飛 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
精神科
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懷孕 14 周出現頭暈可能由多種原因引起,如貧血、低血壓、低血糖、睡眠不足、妊娠期高血壓等。 1.貧血:孕期對鐵的需求增加,若攝入不足易導致貧血,引起頭暈。可通過多吃含鐵豐富的食物,如豬肝、菠菜等改善。 2.低血壓:孕期子宮增大壓迫大血管,可能導致血壓下降,引發頭暈。要注意變換體位時動作緩慢。 3.低血糖:孕婦代謝快,若未及時進食,可能出現低血糖頭暈。應規律飲食,隨身攜帶糖果。 4.睡眠不足:孕期身體負擔重,睡眠不佳會導致頭暈。要保證充足睡眠,營造舒適的睡眠環境。 5.妊娠期高血壓:若血壓升高,也會有頭暈癥狀。需定期產檢,監測血壓,必要時遵醫囑治療。 總之,懷孕 14 周出現頭暈不可輕視,應注意休息和飲食,及時就醫明確原因,采取相應措施。
2024-12-10 03:11
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