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回答1
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沙莎 護師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
婦科
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孕婦通常可以適量喝檸檬水，其好處包括補充維生素 C、促進消化、提高免疫力、緩解孕吐、補充水分等。但也需注意一些情況。 1. 補充維生素 C：檸檬富含維生素 C，有助于增強孕婦的抵抗力，促進鐵的吸收。 2. 促進消化：能刺激胃酸分泌，改善孕婦的消化功能，減輕消化不良。 3. 提高免疫力：維生素 C 等營養成分對免疫系統有一定的支持作用。 4. 緩解孕吐：其清新的味道可能緩解孕期的惡心和嘔吐癥狀。 5. 補充水分：可增加孕婦的水分攝入。 6. 注意事項：但要注意不能過量飲用，以免引起胃腸道不適。如果孕婦本身胃酸過多，應謹慎飲用，避免加重癥狀。同時，購買檸檬要確保新鮮、無農藥殘留。 總之，孕婦可以喝檸檬水，但要根據自身情況適量飲用，以保障自身和胎兒的健康。
2024-12-09 18:37
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