-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王華國 副主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
骨科
-
打球腳扭傷后，應立即采取措施，包括休息、冰敷、包扎、抬高患肢、及時就醫等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2014-01-14 16:58
1.休息：停止活動，避免受傷部位進一步損傷。
2.冰敷：受傷后72小時內用冰袋敷在扭傷處，每次15-20分鐘，每天3-4次，減輕腫脹和疼痛。
3.包扎：用彈性繃帶適當加壓包扎，注意不要過緊，以免影響血液循環。
4.抬高患肢：將受傷的腳抬高，高于心臟水平，促進血液回流，減輕腫脹。
5.及時就醫：若疼痛劇烈、腫脹明顯或無法行走，應盡快前往醫院，進行X光等檢查，排除骨折。
總之，腳扭傷后要冷靜處理，遵循上述方法，有助于緩解癥狀和促進恢復。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿?？漆t院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
最新問答
篩查脊柱側彎的重要性是什么？
手術治療脊柱側彎適用于哪些情況？有哪些手術風險？
脊柱側彎如何早期發現并采取干預措施
如何治療脊柱側彎？
患者及其家庭如何應對脊柱側彎帶來的心理壓力？
如何預防脊柱側彎？
脊柱側彎的訓練方法有哪些？
什么是脊柱側彎？引起青少年脊柱側彎的原因有哪些？
有關節炎的人是否需要避水？
如何有效治療腰酸？
腰疼痛至無法直立是怎么回事？
月經后十天腰疼伴下身出血是什么原因？
突然腳后跟疼是什么原因？
腰椎輕微骨折后大便不出用何藥緩解？
左股骨頸下型骨折應如何處理
治療網球肘有哪些有效的方法
腰間盤突出服用什么藥效果較好？
為何左大腿膝蓋會突然疼痛？
如何有效治療強直性脊柱炎
胸部以下雙側肋骨中間有硬塊按壓疼痛是什么??？