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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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牛允渠 主治醫師
棗莊礦務局滕南醫院
二級甲等
放射科
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寶寶是可以同時補鋅和鐵的,但要注意方式方法、補充劑量、個體差異、飲食搭配以及觀察不良反應等。 1. 方式方法:優先通過食物補充,如富含鋅的食物有牡蠣、瘦肉、蛋黃等,富含鐵的食物有動物肝臟、菠菜等。如果飲食無法滿足,可在醫生指導下選擇補充劑。 2. 補充劑量:嚴格遵循醫生建議,過量補充可能會影響其他礦物質的吸收,甚至對身體造成損害。 3. 個體差異:每個寶寶的身體狀況和營養需求不同,有的寶寶可能對某種補充劑吸收較好,有的則可能較差。 4. 飲食搭配:在補充鋅和鐵的同時,要注意飲食的均衡,保證攝入足夠的蛋白質、維生素等。 5. 觀察不良反應:補充過程中,密切觀察寶寶有無惡心、嘔吐、腹瀉等不適癥狀。 總之,寶寶同時補鋅和鐵需要謹慎,家長要多關注寶寶的身體變化,如有疑問及時咨詢醫生,以確保寶寶健康成長。
2024-12-05 23:43
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