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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉德麗 醫師
濟南市中心醫院
三級甲等
內科
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孕婦可以適量吃魚膠，魚膠具有補充營養、增強免疫力、促進胎兒發育、美容養顏、改善睡眠等作用。 1. 補充營養：魚膠富含蛋白質、多種維生素和礦物質，能為孕婦補充所需營養。 2. 增強免疫力：有助于提高孕婦自身的抵抗力，減少患病風險。 3. 促進胎兒發育：其中的營養成分對胎兒的生長和器官發育有益。 4. 美容養顏：能改善孕婦的皮膚狀態，增加皮膚彈性。 5. 改善睡眠：緩解孕期可能出現的失眠、多夢等睡眠問題。 總之，孕婦適量食用魚膠有一定益處，但要注意選擇品質可靠的魚膠，且不可過量食用。同時，孕期飲食應保持均衡，多攝入各類營養豐富的食物。
2024-12-05 22:29
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