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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉澤群 主治醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
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懷孕時可能會出現腿抽筋的情況,主要原因包括胎兒發育對營養的需求增加、孕婦體重變化、激素水平改變、運動量變化以及缺鈣等。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
2014-01-13 14:51
1.胎兒發育對營養的需求增加:隨著胎兒的生長,對鈣、鎂等礦物質的需求增多,如果孕婦攝入不足,容易引發腿抽筋。
2.孕婦體重變化:孕期體重增加,腿部負擔加重,肌肉易疲勞,可能導致抽筋。
3.激素水平改變:孕期體內激素水平變化,會影響肌肉的興奮性,增加抽筋的風險。
4.運動量變化:孕婦運動量過大或過少,都可能影響腿部肌肉的血液循環和代謝,引發抽筋。
5.缺鈣:鈣是維持肌肉正常收縮和舒張的重要物質,孕期缺鈣易導致腿抽筋。
總之,懷孕時腿抽筋較為常見,孕婦要注意均衡飲食,適當補充營養,合理運動,若抽筋頻繁或嚴重,應及時就醫。
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