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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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顏承堯 副主任醫師
棗莊礦務局滕南醫院
二級甲等
內科
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游泳后出現感冒癥狀，可能是由水溫過低、身體疲勞、泳池水質差、游泳后保暖不當、自身免疫力低等因素導致。 1. 水溫過低：過低的水溫會使身體血管收縮，血液循環減慢，抵抗力下降，容易讓病毒或細菌入侵。 2. 身體疲勞：游泳時間過長或強度過大，身體過度勞累，免疫功能會暫時減弱。 3. 泳池水質差：水中的細菌、病毒等病原體可能通過鼻腔、口腔等進入人體，引發感染。 4. 游泳后保暖不當：出水后未及時擦干身體、更換衣物，容易著涼。 5. 自身免疫力低：本身免疫力較差的人，在游泳這種體力消耗較大的活動后，更易患病。 總之，為減少游泳后感冒的發生，應注意控制游泳時間和強度，選擇水質良好的泳池，游泳后做好保暖措施，并通過合理飲食、規律作息等方式提高自身免疫力。如果出現感冒癥狀，應及時就醫。
2024-12-10 04:42
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