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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳玲 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
神經科
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豆渣可以通過多種方式烹飪,如做餅、煮粥、炒菜、做丸子、做甜點等。行用藥存在隱患,身體出現不適時,請務必咨詢醫生,科學治療。
2014-01-13 07:45
1.做餅:將豆渣與面粉混合,加入適量調料,煎成豆渣餅。
2.煮粥:把豆渣加入大米中煮粥,增加膳食纖維。
3.炒菜:搭配蔬菜一起炒制,營養豐富。
4.做丸子:與肉類、蔬菜混合,制成豆渣丸子。
5.做甜點:比如豆渣蛋糕,口感獨特。
合理利用豆渣烹飪,既能減少浪費,又能增加飲食的多樣性和營養。
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