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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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徐莉 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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為寶寶正確補充蛋白質(zhì),要考慮寶寶年齡、飲食選擇、蛋白質(zhì)來源、補充時機、個體差異等。 1.寶寶年齡:不同年齡段寶寶對蛋白質(zhì)的需求不同。6 個月以內(nèi)純母乳喂養(yǎng)或配方奶喂養(yǎng)能滿足需求;6 個月后開始添加輔食,逐漸引入富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、魚肉。 2.飲食選擇:優(yōu)先選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如瘦肉、魚蝦、蛋類、豆類、奶制品。 3.蛋白質(zhì)來源:動物蛋白如牛肉、雞肉,植物蛋白如大豆、堅果。 4.補充時機:避免在寶寶生病或消化功能較弱時大量補充。 5.個體差異:有些寶寶可能對某些蛋白質(zhì)過敏,要注意觀察和篩查。 總之,給寶寶補充蛋白質(zhì)要綜合考慮多方面因素,注重飲食均衡,根據(jù)寶寶的具體情況合理安排。
2024-12-10 08:43
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