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史書利 醫師
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風寒咳嗽是因外感風寒引起的咳嗽，常見癥狀有咳嗽聲重、咽癢、咳痰稀薄色白等。治療風寒咳嗽可通過食療、中藥調理、穴位按摩、生活起居調整等方法。 1.食療：可飲用生姜紅糖水，將生姜切絲與紅糖一起煮水，有祛風散寒的作用；還可食用紫蘇粥，紫蘇能散寒解表，有助于緩解咳嗽。 2.中藥調理：如通宣理肺丸，有解表散寒、宣肺止嗽的功效；小青龍顆粒，能溫肺化飲、止咳平喘。但用藥需遵醫囑。 3.穴位按摩：按摩列缺穴、風池穴、肺俞穴等，能疏風解表、宣肺止咳。 4.生活起居：注意保暖，避免再次受寒；保證充足的休息，讓身體得到恢復。 5.運動保健：適當進行一些溫和的運動，如散步、太極拳等，增強體質。 風寒咳嗽患者應注意日常護理，若咳嗽癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-12-10 11:18
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