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眼睛按摩保健對近視有無益處

2024-12-09 15:56 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 近視

問題：

做眼睛按摩保健對眼睛近視有好處嗎

回答1
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崔傳波副主任醫師

臨沂靜脈曲張醫院

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眼科

眼睛按摩保健對近視可能有一定益處，包括緩解眼疲勞、改善眼部血液循環、放松眼部肌肉、輔助調節眼功能、增強眼睛自我調節能力等。 1. 緩解眼疲勞：長時間用眼后，眼部肌肉緊張，按摩可減輕這種疲勞感。 2. 改善眼部血液循環：促進血液流動，為眼部組織提供更多營養和氧氣。 3. 放松眼部肌肉：使肌肉得到舒緩，減少肌肉緊張對眼球的壓力。 4. 輔助調節眼功能：有助于調節晶狀體的屈光度，在一定程度上改善視力。 5. 增強眼睛自我調節能力：提高眼睛適應不同距離和環境的能力。但需要注意的是，眼睛按摩保健不能替代專業的近視治療方法。如果已經近視，應及時就醫，根據醫生建議選擇合適的矯正方法，如佩戴眼鏡或進行近視手術。同時，保持良好的用眼習慣也至關重要。
2024-12-10 10:08

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什么是近視? 　　近視是眼在調節松弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統屈折后聚焦在視網膜前方，視網膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網膜發出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發生主要與遺傳和環境兩大因素有關。近視眼按其性質可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫“能近怯遠”范疇。查看全文»

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