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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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廖耘生 主治醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
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順產后產婦要關注多個方面，包括身體恢復、飲食營養、心理調適、哺乳事宜、個人衛生等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2014-01-12 16:23
1.身體恢復：產后要注意排尿排便，4 小時內排尿，6 小時內排出尿，24～48 小時排大便。適當活動，產后 8～12 小時可下床活動。觀察產后出血情況，如有異常及時就醫。
2.飲食營養：保證營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。
3.心理調適：產后激素變化易導致情緒波動，產婦要保持良好心態，家屬也要給予充分關懷。
4.哺乳事宜：盡早開奶，讓寶寶吸吮，促進乳汁分泌。掌握正確的哺乳姿勢，避免乳頭損傷。
5.個人衛生：保持會陰清潔，勤換衛生巾和內衣褲，預防感染。
順產后產婦的身體和心理都需要精心呵護，注意各方面的細節，有助于更快更好地恢復。如果出現異常癥狀，一定要及時到正規醫院就診。
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