口腔潰瘍患者在飲食上需要注意選擇，有助于促進(jìn)恢復(fù)的食物包括富含維生素的果蔬、蛋白質(zhì)豐富的食物、溫和的飲品等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.富含維生素的果蔬：如橙子、草莓、獼猴桃、菠菜、胡蘿卜等，富含維生素 C、維生素 B 族等，能增強(qiáng)口腔黏膜的抵抗力。
2.蛋白質(zhì)豐富的食物：像豆制品、雞蛋、魚肉等，為身體提供營(yíng)養(yǎng)，利于組織修復(fù)。
3.溫和的飲品：酸奶能調(diào)節(jié)腸道菌群，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收；牛奶富含蛋白質(zhì)和鈣。
4.主食類：選擇細(xì)軟的米飯、面條等，避免粗糙食物刺激潰瘍面。
5.其他：適量食用堅(jiān)果，如杏仁、核桃，其含有的不飽和脂肪酸對(duì)身體有益，但要注意嚼碎，避免損傷口腔。
合理的飲食對(duì)于口腔潰瘍的恢復(fù)有一定幫助，但如果口腔潰瘍癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

多吃新鮮的蔬菜、水果、多飲水、補(bǔ)充維生素和微量元素補(bǔ)充劑，對(duì)防治口腔潰瘍都有幫助。注意口腔衛(wèi)生建議：經(jīng)常出現(xiàn)潰瘍者，不妨每日晨起用淡鹽水漱口，可能有一定效果。