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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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毛銳 副主任醫(yī)師
廣東藥科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學科
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打噴嚏、咳嗽、流鼻涕可能是感冒或上呼吸道感染所致。應對方法包括飲食調整、物理療法、休息、鼻部護理、穴位按摩等。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2014-01-12 14:56
1.飲食調整：多喝溫水，保持身體水分充足。適當食用富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓等，增強免疫力。
2.物理療法：用溫熱的濕毛巾敷在鼻部，緩解鼻塞和流涕癥狀。
3.休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分的休息和恢復。
4.鼻部護理：使用生理鹽水滴鼻或噴鼻，清潔鼻腔，減輕炎癥。
5.穴位按摩：按摩迎香穴、印堂穴等，有助于改善鼻部不適。
6.室內環(huán)境調整：保持室內空氣流通，濕度適宜，減少對呼吸道的刺激。
這些方法可以在一定程度上緩解癥狀，但如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸困難等情況，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。
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就醫(yī)問藥
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