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脾虛濕盛、胃熱如何有效調理

2014-01-12 14:36 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脾虛泄瀉

問題：

脾虛濕盛、胃熱如何有效調理

回答1
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曾永青主任醫師

惠州市第三人民醫院

三級甲等

中醫科

脾虛濕盛、胃熱是常見的中醫證候，多由飲食不節、情志失調、勞逸失度等因素引起。表現為食欲不振、腹脹、口臭、大便黏膩等癥狀。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.飲食調理：飲食宜清淡，少吃辛辣、油膩、甜膩食物，多吃薏米、芡實、山藥等健脾祛濕的食物。
2.運動調理：適當進行有氧運動，如慢跑、游泳等，促進氣血運行，增強脾胃功能。
3.情緒調節：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，以防影響脾胃運化。
4.藥物治療：可在醫生指導下服用參苓白術散、藿香清胃膠囊等藥物，但需遵醫囑。
5.中醫理療：如艾灸、拔罐等，有助于祛濕清熱，但要由專業人員操作。
6.生活起居：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，注意居住環境的干燥通風。
調理脾虛濕盛、胃熱需要綜合多種方法，并且持之以恒。如果癥狀嚴重，應及時就醫，尋求專業治療。
2018-11-29 08:33

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回答2
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李榮偉醫師

山東省立醫院

三級甲等

耳鼻喉科

可以去看中醫，根據辨證使用黃連清胃丸、牛黃清胃丸等。平時多運動，清淡飲食，特別是晚餐，應以清淡流質、半流質飲食為主。
2014-01-12 14:51

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