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回答1
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牛允渠 主治醫師
棗莊礦務局滕南醫院
二級甲等
放射科
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睡眠不足有可能導致高血壓，這主要是因為睡眠不足會影響神經調節、激素分泌、血管功能、心臟負擔以及代謝紊亂等。 1.神經調節：睡眠不足時，交感神經興奮，使血管收縮，血壓升高。 2.激素分泌：會影響腎素-血管緊張素-醛固酮系統，導致激素分泌失衡，血壓上升。 3.血管功能：長期睡眠不足可損害血管內皮細胞，影響血管彈性，增加血壓。 4.心臟負擔：造成心臟節律紊亂，心肌耗氧量增加，加重心臟負擔，引起血壓波動。 5.代謝紊亂：影響糖脂代謝，導致肥胖、胰島素抵抗等，進而誘發高血壓。 總之，保持充足且良好的睡眠對于預防高血壓非常重要。若發現血壓異常，應及時就醫，明確診斷，采取合理的治療措施。常見的降壓藥物有硝苯地平、氨氯地平、貝那普利等。同時，要注意改善生活方式，低鹽低脂飲食，適量運動，戒煙限酒。
2024-12-08 20:20
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