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長骨刺的原因及注意事項有哪些？

2014-01-12 13:35 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨質增生

問題：

長骨刺的原因及注意事項有哪些？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

賈獻磊副主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

骨四科

長骨刺主要與年齡增長、關節損傷、肥胖、骨代謝異常、遺傳等因素有關。在日常生活中需要注意多方面。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.年齡因素：隨著年齡增加，關節軟骨退變，易長骨刺。
2.關節損傷：外傷或過度使用關節，導致軟骨受損。
3.肥胖：身體過重增加關節負擔，促使骨刺形成。
4.骨代謝異常：體內鈣、磷等代謝失衡影響骨質。
5.遺傳因素：部分人因遺傳易患骨刺。
6.注意事項：避免過度勞累，減輕關節負擔；注意保暖，防止受寒；適當鍛煉，增強關節周圍肌肉力量；合理飲食，保證營養均衡，多攝入富含鈣、維生素D的食物；遵醫囑治療，定期復查。
了解骨刺的成因并注意相關事項，有助于預防和控制病情，提高生活質量。
2014-01-12 13:50

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