骨折后的康復(fù)治療包括物理治療、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、藥物輔助、飲食調(diào)整和心理調(diào)適等。 1.物理治療：通過熱敷、冷敷、超聲波、電療等方式，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕腫脹和疼痛。 2.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下，進(jìn)行早期的肌肉收縮練習(xí)，中期的關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，以及后期的力量和耐力訓(xùn)練。 3.藥物輔助：如服用鈣劑（碳酸鈣、葡萄糖酸鈣）、維生素 D 制劑（骨化三醇、阿法骨化醇）、活血化瘀藥（云南白藥膠囊、活血止痛膠囊）等，促進(jìn)骨折愈合。但需遵醫(yī)囑用藥。 4.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)（如瘦肉、蛋類、豆類）、鈣（如奶制品、豆制品）和維生素 C（如新鮮蔬菜、水果）的食物，有助于骨折恢復(fù)。 5.心理調(diào)適：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮和抑郁，有助于提高康復(fù)效果。 骨折后的康復(fù)治療是一個(gè)綜合性的過程，需要患者積極配合，遵循醫(yī)生的建議，逐步進(jìn)行，以促進(jìn)骨折的良好愈合和功能恢復(fù)。