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2024-12-09 15:51 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

久坐會腰痛是怎么回事

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉巧花醫師

丁集鎮衛生院

一級

婦科

久坐導致腰痛，可能是由于腰部肌肉勞損、腰椎間盤退變、腰椎小關節紊亂、脊柱側彎以及泌尿系統疾病等。 1.腰部肌肉勞損：長時間久坐，腰部肌肉持續處于緊張狀態，容易發生勞損，產生疼痛。 2.腰椎間盤退變：久坐會增加腰椎間盤的壓力，加速其退變，可能引起纖維環破裂、髓核突出，壓迫神經導致腰痛。 3.腰椎小關節紊亂：久坐姿勢不良，可使腰椎小關節受力不均，發生紊亂，引發疼痛。 4.脊柱側彎：長期坐姿不正，可能導致脊柱側彎，使腰部受力不均，產生疼痛。 5.泌尿系統疾病：如腎結石、輸尿管結石等，久坐后結石移動刺激尿路，也可能引起腰痛。總之，久坐后腰痛的原因較為復雜。如果出現腰痛，應及時就醫，明確病因，并采取相應的治療措施。平時要注意保持正確的坐姿，避免久坐，適當進行腰部鍛煉。
2024-12-09 21:21

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