-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張宇輝 主任醫師
中國醫學科學院阜外醫院
三級甲等
心力衰竭中心
-
血壓高的人需特別注意飲食，不良飲食可能加重病情，嚴重時需及時就醫。以下是飲食方面的注意要點。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2014-01-12 12:14
1.限制高脂肪、高膽固醇食物攝入，如動物內臟（豬肝、豬腦）、蛋黃、奶油等。
2.嚴格控制鹽的攝入量，每日不超過5克。
3.避免煙酒、咖啡、濃茶等刺激性飲品。
4.多吃蔬菜水果，如胡蘿卜、芹菜、冬瓜、絲瓜、香蕉、柚子、蘋果等。
5.增加高纖維食物攝入，如豆類、海帶、紫菜、白木耳、食用菌等。
6.適量食用堅果，如花生、瓜子、芝麻、核桃等，但要注意控制量。
總之，高血壓患者遵循上述飲食原則，有助于控制血壓，提高生活質量。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
晚上常聽見心臟咚咚跳且心慌如何處理
心口處疼痛應如何處理？
心跳過快的引發原因有哪些
血壓 150/90 是否需要吃藥治療
血壓高進行運動是否有益？
運動后心臟部位有疼痛感是什么原因？
心肌供血不足應如何進一步檢查？
請問心絞痛是怎樣的一種病癥？
心房顫動的心電圖有何特征？
陣發心悸該如何處理
高血壓患者飲酒有何風險？
先天性心臟病手術的適宜時機是怎樣的？
老年人冠心病的有效治療方法有哪些
吃降壓藥后頭仍脹是什么原因？
高壓氧治療幾天能有效果？
高血壓患者能否喝鐵觀音？
心臟有時跳得快心慌是神經官能癥嗎？
二尖瓣和三尖瓣置換術后怎樣調養？
甲減與冠心病患者的用藥有何注意事項？
高度肺動脈高壓應如何有效治療