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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王海燕 主任醫師
惠州市第一人民醫院
三級甲等
產科
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孕婦食用海參要注意適量和方法，包括食用頻率、搭配食材、烹飪方式、食用時間、注意事項等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2014-01-12 12:06
1.食用頻率：每周1-2次為宜，避免過量。
2.搭配食材：可與蔬菜、瘦肉等搭配，營養更均衡。
3.烹飪方式：以清蒸、煮湯為佳，少用油炸、油煎。
4.食用時間：可在早餐或午餐時食用。
5.注意事項：確認自身對海參不過敏，若有不適及時停止。
孕婦食用海參需謹慎，合理食用才能補充營養。
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