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發燒時能否食用紅薯

2014-01-12 11:37 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：發熱

問題：

發燒時能否食用紅薯

回答1
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孫劍主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

感染內科

發燒時通常可以吃紅薯，但需結合個人的身體狀況和飲食偏好綜合考慮。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.紅薯富含膳食纖維，有助于促進腸道蠕動，預防發燒期間因活動減少導致的便秘。
2.其含有一定量的維生素、礦物質等營養成分，可為身體補充能量。
3.但如果發燒時伴有胃腸道不適，如惡心、嘔吐、腹脹等，應適量食用或暫時不吃，以免加重不適。
4.若本身對紅薯過敏，無論是否發燒，都應避免食用。
5.此外，發燒期間飲食宜清淡、易消化，紅薯的烹飪方式也很重要，應盡量選擇清蒸或水煮，避免油炸或添加過多糖分。
總之，發燒時能否吃紅薯因人而異，要根據自身具體情況決定。如果食用后有任何不適，應及時停止。
2014-01-12 11:52

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