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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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焦美芝 副主任醫師
湖州市第一人民醫院
三級乙等
內科
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您好，沒有什么藥能夠立馬讓人睡著，都是循序漸進的，可以口服：谷維素片、維生素B1片、安神補腦液進行調理。飲食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纖維性食物，并注意改善睡眠環境有利于減輕大腦興奮狀態。
2014-01-11 11:58
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