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            紅棗桂圓枸杞泡水喝有何益處

            食療

            紅棗桂圓枸杞泡水喝有何益處

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              王維明 主任醫(yī)師

              云浮市人民醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              中醫(yī)科

              紅棗桂圓枸杞泡水喝具有多種益處,但并非適合所有人,如有身體不適需及時(shí)就醫(yī)。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
              1.紅棗能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神,可改善氣血不足導(dǎo)致的乏力、面色蒼白。
              2.桂圓有益心脾、補(bǔ)氣血,對(duì)心脾兩虛引起的失眠、健忘有一定幫助。
              3.枸杞可滋補(bǔ)肝腎、明目潤(rùn)肺,緩解肝腎陰虛所致的眼睛干澀、咳嗽等。
              4.三者搭配能增強(qiáng)補(bǔ)血安神的效果,提高睡眠質(zhì)量。
              5.其具有一定的抗氧化作用,有助于延緩衰老。
              總之,紅棗桂圓枸杞泡水喝對(duì)身體有一定好處,但應(yīng)根據(jù)自身情況適量飲用。

              2014-01-11 11:39
            • 回答1追問(wèn)

              追問(wèn)是開(kāi)放提問(wèn),不一定是原來(lái)醫(yī)師回答

            就醫(yī)問(wèn)藥

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