早上起床后左腳后跟痛可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟腱炎、骨刺、跟骨滑囊炎、腰椎間盤突出等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.足底筋膜炎：長(zhǎng)時(shí)間站立、行走或跑步，足底筋膜反復(fù)牽拉損傷，引起疼痛。治療可通過(guò)休息、熱敷、拉伸鍛煉，服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解。
2.跟腱炎：運(yùn)動(dòng)過(guò)度、外傷等導(dǎo)致跟腱發(fā)炎，出現(xiàn)疼痛。需減少活動(dòng)，局部理療，必要時(shí)使用塞來(lái)昔布等藥物。
3.骨刺：跟骨骨質(zhì)增生形成骨刺，刺激周圍組織引發(fā)疼痛。輕者保守治療，重者可能需手術(shù)。
4.跟骨滑囊炎：跟骨處滑囊受摩擦、擠壓發(fā)生炎癥，產(chǎn)生疼痛。可采取休息、穿刺抽液等治療。
5.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，可能導(dǎo)致足跟痛。需臥床休息，牽引治療，服用甲鈷胺等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物。
如果左腳后跟痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。