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            怎樣有效補充雙歧桿菌

            雙歧桿菌如何補充

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              侯衍豹 醫師

              濰坊市人民醫院

              三級甲等

              普內科

              雙歧桿菌對人體健康具有重要意義,可通過飲食調整、補充劑、藥物、改善生活習慣及醫療手段等方式補充。 1.飲食調整:多食用富含雙歧桿菌的食物,如酸奶、奶酪、泡菜等。這些食物中的雙歧桿菌能在一定程度上增加腸道內雙歧桿菌的數量。 2.補充劑:市面上有專門的雙歧桿菌補充劑,如雙歧桿菌四聯活菌片、雙歧桿菌乳桿菌三聯活菌片等,需在醫生指導下使用。 3.藥物:某些藥物也有助于增加雙歧桿菌,如地衣芽孢桿菌活菌膠囊、枯草桿菌二聯活菌腸溶膠囊等。 4.改善生活習慣:保持規律作息,避免熬夜,適當運動,減輕壓力,有助于維持腸道菌群平衡。 5.醫療手段:對于腸道菌群嚴重失調的患者,可能需要在醫生的指導下進行灌腸等治療方式來補充雙歧桿菌。 總之,補充雙歧桿菌的方法多樣,但需根據個人情況選擇合適的方式,必要時咨詢醫生建議。

              2024-12-05 20:27
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            劉和平

            劉和平 / 主任醫師

            擅長:冠心病介入治療術、心律失常射頻消融術、永 久性心臟起搏器安置術、先天性心臟病介入封堵術、肥厚型梗阻性心肌病的化學消融術、先天性肺動脈瓣狹窄球囊擴張術、高位硬膜外去交感神經阻滯術。

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            李勇

            李勇 / 副主任醫師

            擅長:哮喘、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、慢性咳嗽、支氣管擴張、肺炎、肺纖維化等呼吸系統疾病的診治和危重癥的搶救具有獨到見解。尤其在呼吸疑難病的診治方面頗有建樹。

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            李邦良

            李邦良 / 主治醫師

            擅長:慢性呼吸系統疾病、支氣管哮喘、支氣管炎、氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺心病、塵肺、矽肺、慢阻肺、肺間質纖維化、間質性肺疾病等。

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