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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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鄭燕霞 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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八歲孩子補(bǔ)鈣可通過(guò)飲食、鈣劑等方式。飲食方面要均衡，多攝入富含鈣的食物。鈣劑選擇需謹(jǐn)慎，同時(shí)要注意補(bǔ)充維生素D以促進(jìn)鈣吸收。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2014-01-10 18:33
1.飲食：牛奶、豆制品（如豆腐、豆?jié){）、綠葉蔬菜（如菠菜、油菜）等富含豐富的鈣，可經(jīng)常食用。
2.鈣劑：可選用碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3.維生素D：如魚(yú)肝油，有助于鈣的吸收和利用。
4.適當(dāng)曬太陽(yáng)：促進(jìn)體內(nèi)維生素D的合成。
5.避免影響鈣吸收的因素：減少高鹽、高油食物攝入，少喝碳酸飲料。
總之，八歲孩子補(bǔ)鈣要綜合考慮，飲食為主，必要時(shí)補(bǔ)充鈣劑和維生素D，如有疑問(wèn)，及時(shí)咨詢醫(yī)生。
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就醫(yī)問(wèn)藥
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