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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張麗芳 主任醫師
廣州醫科大學附屬腦科醫院
三級甲等
神經內科
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上課的時候犯困，可能與注意力集中而逐漸產生的，當然也要考慮晚上睡不好，以及睡眠質量差，都是影響到第二天的學習效率，這種情況首先就是保證自己的睡眠質量以及睡眠時間，晚上不要熬夜，上課的時候喝，可以適量的喝一些咖啡，起到興奮神經的作用，但是關鍵的還是要保證自己的睡眠質量，要培養自己的學習興趣。
2018-08-05 16:02
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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韋溪 醫師
山東省中醫院
三級甲等
綜合內科
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上課時困倦首先要保證每晚的充足睡眠，可以帶著清涼油或者風油精在困倦時涂抹在眼瞼上。
2014-01-10 18:09
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