-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
-
芋頭具有豐富的營養價值和多種功效，如提供能量、促進消化、增強免疫、保護牙齒、輔助調節血壓等。 1.提供能量：芋頭富含碳水化合物，能為身體活動提供必要的能量。 2.促進消化：其含有膳食纖維，可促進腸道蠕動，預防便秘。 3.增強免疫：芋頭中的黏液蛋白被人體吸收后能產生免疫球蛋白，有助于提高身體的抵抗力。 4.保護牙齒：芋頭富含氟元素，對牙齒有保護作用，能預防齲齒。 5.輔助調節血壓：芋頭中的鉀元素有助于維持體內電解質平衡，對調節血壓有一定幫助。 總之，芋頭是一種營養豐富且具有多種益處的食物，但食用時也需適量，以免引起消化不良等問題。
2024-12-08 17:37
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
