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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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徐莉 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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潤肺的食物有很多,如雪梨、百合、銀耳、山藥、白蘿卜等。 1. 雪梨:味甘性寒,富含維生素和礦物質(zhì),能潤肺清燥、止咳化痰。可直接生食,也可煮水或燉冰糖雪梨食用。 2. 百合:性微寒,歸心、肺經(jīng),有潤肺止咳、清心安神的作用。可煮粥或煲湯。 3. 銀耳:具有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津的功效。常被用于制作銀耳羹。 4. 山藥:味甘性平,歸脾、肺、腎經(jīng),能補肺氣、滋肺陰。可炒食或煮粥。 5. 白蘿卜:有下氣、消食、潤肺、解毒生津的效果。可涼拌、煲湯或炒食。 合理攝入這些潤肺的食物,有助于保持肺部的健康。但食物不能替代藥物,如果肺部出現(xiàn)嚴重不適,應及時就醫(yī)。
2024-12-08 21:54
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