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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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馮明輝 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)科
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食用菠菜有益處，也有部分禁忌。包括營養(yǎng)補(bǔ)充、疾病防治、特殊人群限制等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2014-01-09 23:25
1.營養(yǎng)補(bǔ)充：富含鐵元素，有助于補(bǔ)血。
2.疾病防治：能促進(jìn)腸道蠕動，防治便秘；對糖尿病有一定輔助作用。
3.清熱潤燥：可止渴潤腸，滋陰平肝。
4.食用禁忌：患有腎炎和腎結(jié)石的人群不宜食用。
5.促進(jìn)消化：含豐富膳食纖維，助消化。
合理食用菠菜能獲取一定營養(yǎng)，但特殊人群需注意禁忌。
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