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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉志紅 主治醫師
邢臺市第三醫院
三級乙等
婦科
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膠原蛋白粉的服用方式和每日用量取決于多個因素，如年齡、健康狀況、產品質量、服用目的和個人吸收能力等。 1.年齡：年輕人身體機能較好，一般每天 5 克左右；中老年人身體代謝變慢，可適當增加到 8 克左右。 2.健康狀況：若有皮膚干燥、關節不適等問題，可在醫生建議下增加用量。 3.產品質量：優質的膠原蛋白粉純度高，用量相對較少；質量稍差的可能需要增加用量。 4.服用目的：單純保養，用量適中；若用于改善特定疾病，需遵循醫囑。 5.個人吸收能力：吸收好的人，常規用量即可；吸收差的可能需要多服用一些。 總之，膠原蛋白粉的服用需綜合考慮多種因素，且在服用過程中如有不適，應及時停止并咨詢醫生。建議通過正規渠道購買質量有保障的產品。
2024-12-05 12:27
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