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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馬根山 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
心內科
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心血管供血不足飲食要注意低鹽、低脂、高纖維、高維生素，多吃蔬果，適量飲酒。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2014-01-09 11:05
1.低鹽：減少鹽的攝入，避免加重心臟負擔。
2.低脂：少吃肥肉、油炸食品，以防血脂升高。
3.高纖維：多吃粗糧，如燕麥、玉米，促進腸道蠕動。
4.高維生素：食用新鮮果蔬，補充維生素C、E等。
5.適量飲酒：少量飲酒可擴張血管，但不可過量。
合理飲食有助于改善心血管供血不足，同時要戒除不良嗜好，適量運動。
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