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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉巧花 醫師
丁集鎮衛生院
一級
婦科
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容易激動和緊張難以控制，可能由心理因素、生理因素、生活習慣、環境因素、疾病因素等造成。 1.心理因素：如性格內向、敏感，對事物的認知和應對方式不夠成熟，容易產生過度的情緒反應。 2.生理因素：體內激素水平失衡，如甲狀腺功能亢進，會導致新陳代謝加快，使人情緒容易激動和緊張。 3.生活習慣：長期睡眠不足、過度勞累、缺乏運動等，影響身體和心理的調節能力。 4.環境因素：工作壓力大、人際關系復雜、生活節奏快等不良環境，容易引發緊張和激動情緒。 5.疾病因素：某些神經系統疾病，如焦慮癥、抑郁癥等，也會出現這種情況。 總之，容易激動和緊張是一個較為復雜的問題，可能是多種因素共同作用的結果。如果這種情況嚴重影響到生活，建議及時就醫，通過專業的檢查和評估，明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣和心態，有助于改善這種狀況。
2024-12-09 09:40
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