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回答1
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于翠萍 醫師
禹州市中心醫院
二級甲等
內科
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吃了容易上火的水果有榴蓮、荔枝、龍眼、芒果、橘子等。 1.榴蓮：其性熱，糖分和熱量較高，過量食用可能導致體內燥熱，出現上火癥狀，如口干、咽痛等。 2.荔枝：屬于溫性水果，且含糖量高，吃多了易引起體內火氣上升，可能出現牙齦腫痛、口腔潰瘍等。 3.龍眼：性溫，過多食用會使體內火氣聚集，引發上火，表現為咽喉疼痛、便秘等。 4.芒果：含有較多的糖分和果酸，食用過量可能導致體內熱氣增加，出現口舌生瘡等情況。 5.橘子：性溫，富含維生素和糖分，吃多了容易導致上火，如咽喉干痛、流鼻血等。 總之，雖然這些水果美味，但食用時要注意適量，以免引起上火。若因食用這些水果出現上火癥狀，可通過多喝水、多吃蔬菜等方式緩解，必要時應及時就醫。
2024-12-10 07:15
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