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回答1
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孔浩 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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玫瑰花泡茶具有疏肝解郁、美容養顏、調節內分泌、緩解痛經、改善睡眠等功效。 1. 疏肝解郁：玫瑰花的香氣能夠舒緩情緒，減輕壓力，緩解焦慮和抑郁情緒，使人心情舒暢。 2. 美容養顏：富含維生素 C 等抗氧化物質，有助于清除自由基，延緩皮膚衰老，使肌膚更加光滑細膩。 3. 調節內分泌：對女性內分泌系統有一定的調節作用，有助于維持激素平衡。 4. 緩解痛經：能活血化瘀，減輕經期疼痛和不適。 5. 改善睡眠：其舒緩的特性可幫助放松神經，提高睡眠質量。 總之，適量飲用玫瑰花茶對身體有一定的益處，但需注意個體差異。如果有特定的健康問題，應及時就醫。
2024-12-08 17:11
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