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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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賀長杰 護師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
婦科
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獼猴桃具有豐富的營養(yǎng)價值和多種功效與作用，如補充維生素、促進消化、增強免疫力、美容養(yǎng)顏、改善心血管健康等。 1.補充維生素：富含維生素 C、維生素 E 等，有助于維持身體正常代謝和生理功能。 2.促進消化：含有膳食纖維，能促進腸胃蠕動，改善便秘。 3.增強免疫力：所含的維生素和礦物質(zhì)有助于提高身體的抵抗力。 4.美容養(yǎng)顏：維生素 C 有抗氧化作用，能減少自由基對皮膚的損害，延緩衰老。 5.改善心血管健康：鉀元素有助于維持心臟正常功能，降低血壓。 總之，獼猴桃是一種營養(yǎng)豐富的水果，適量食用對身體健康有益，但應注意個體差異，部分人可能對其過敏。
2024-12-09 09:14
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