2 歲多寶寶貧血、缺鈣較為常見，可能由飲食不均衡、生長發(fā)育快、疾病影響、吸收不良、戶外活動少等因素引起。可通過飲食調(diào)整、藥物補(bǔ)充、增加運(yùn)動、改善吸收、定期檢查等方式改善。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.飲食調(diào)整：保證寶寶飲食多樣化，多吃富含鐵的食物，如動物肝臟、瘦肉、菠菜等；多攝入富含鈣的食物，如乳制品、豆制品、魚蝦等。
2.藥物補(bǔ)充：貧血可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用右旋糖酐鐵口服液、硫酸亞鐵糖漿、富馬酸亞鐵顆粒等；缺鈣可補(bǔ)充葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒、乳酸鈣顆粒等，同時服用維生素 D 滴劑促進(jìn)鈣吸收。
3.增加運(yùn)動：多帶寶寶進(jìn)行戶外活動，如散步、玩耍等，增強(qiáng)體質(zhì)。
4.改善吸收：若寶寶腸胃吸收功能不佳，可適當(dāng)補(bǔ)充益生菌，調(diào)理腸道菌群。
5.定期檢查：定期帶寶寶進(jìn)行血常規(guī)、微量元素等檢查，了解貧血、缺鈣的改善情況。
總之，家長要重視寶寶貧血、缺鈣的問題，采取綜合措施，幫助寶寶恢復(fù)健康。同時，注意藥物需遵醫(yī)囑使用。