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回答1
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陳燕瑞 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
普內科
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杏仁具有潤肺止咳、潤腸通便、降低膽固醇、美容養顏、抗腫瘤等功效與作用。 1.潤肺止咳：杏仁入肺經，能緩解咳嗽、氣喘等癥狀，常用于治療咳嗽、支氣管炎等疾病。 2.潤腸通便：其富含油脂，可增加腸道潤滑度，促進腸道蠕動，改善便秘。 3.降低膽固醇：有助于降低血液中的膽固醇水平，預防心血管疾病。 4.美容養顏：含有的維生素 E 等成分，有抗氧化作用，能延緩皮膚衰老。 5.抗腫瘤：一些研究表明，杏仁中的成分可能對腫瘤細胞有一定抑制作用。 總之，杏仁具有多種功效與作用，但食用時應適量，且部分人群可能對杏仁過敏，需注意。
2024-12-08 18:53
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