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回答1
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陳保輝 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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牙疼時適合吃一些清淡、易消化、營養豐富且不會刺激牙齒和牙齦的食物，如粥類、湯類、蔬菜、水果、豆制品等。 1.粥類：如小米粥、南瓜粥、山藥粥等。這類食物質地柔軟，容易咀嚼和吞咽，不會給牙齒帶來過多負擔。 2.湯類：像蔬菜湯、豆腐湯、雞蛋湯等。富含營養，且湯汁能為身體補充水分。 3.蔬菜：比如黃瓜、西紅柿、白菜等，富含維生素和膳食纖維，有助于提高身體抵抗力。 4.水果：例如香蕉、橙子、梨等，富含維生素和礦物質，能促進身體恢復。 5.豆制品：像豆腐、豆漿等，富含蛋白質，營養豐富且相對溫和。 總之，牙疼時選擇清淡的食物有助于緩解疼痛和促進恢復。但同時也要注意保持口腔衛生，及時就醫治療。
2024-12-08 22:02
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