聽說倒走對腰椎有好處,本人年齡不大但腰椎不好,想倒走但又不好意思,怎么辦呢???
2014-01-06 13:26
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聽說倒走對腰椎有好處,本人年齡不大但腰椎不好,想倒走但又不好意思,怎么辦呢???
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳毅榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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這種情況要注意腰椎疾病造成的可能，也要注意是否與腰肌勞損等原因造成的可能，注意對患處的保護，注意身體姿勢的合理性，口服腰痛寧膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物來進行治療，必要時到正規醫院的外科進行檢查來確定什么原因造成的。
2014-01-06 13:41
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