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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
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喝茶對胃既有好處也有壞處。好處包括促進消化、抗氧化等；壞處可能有刺激胃酸分泌、影響鐵吸收等。 1. 促進消化：茶葉中的一些成分能促進胃腸蠕動，幫助食物消化。 2. 抗氧化：茶中的茶多酚具有抗氧化作用，有助于清除體內自由基。 3. 刺激胃酸分泌：濃茶可能會刺激胃黏膜，導致胃酸分泌過多，引起胃部不適。 4. 影響鐵吸收：茶中的鞣酸會與鐵結合，影響人體對鐵的吸收。 5. 加重胃部疾病：對于患有胃炎、胃潰瘍等胃部疾病的人，喝茶可能會加重病情。 總之，適量飲用淡茶一般對胃影響不大，但要根據個人體質和胃部健康狀況來選擇。如果胃部不適，應減少或避免喝茶，并及時就醫。
2024-12-09 09:08
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