產后子宮收縮不好可能由多種原因引起，如子宮復原不全、子宮內殘留組織、產婦身體虛弱、產后感染、子宮肌纖維過度伸展等。相應的處理方法包括藥物治療、物理治療、飲食調理、適當運動、注意休息等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.子宮復原不全：產后子宮需要一定時間恢復正常大小和功能，如果復原不全，可在醫生指導下使用縮宮素、麥角新堿、益母草顆粒等藥物促進子宮收縮。
2.子宮內殘留組織：胎盤、胎膜等殘留會影響子宮收縮，可能需要進行清宮手術。
3.產婦身體虛弱：產婦身體虛弱時子宮收縮力不足，應加強營養，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。
4.產后感染：感染會阻礙子宮收縮，需使用抗生素如頭孢呋辛酯、阿莫西林等進行抗感染治療。
5.子宮肌纖維過度伸展：多次妊娠、巨大兒等導致子宮肌纖維過度伸展，可通過按摩子宮、低頻脈沖電治療等物理方法促進收縮。
6.適當運動：產婦可在身體允許的情況下盡早下床活動，如慢走等，有助于子宮恢復。
7.注意休息：保證充足的睡眠，避免過度勞累，有利于身體機能的恢復和子宮收縮。
產后子宮收縮不好需要引起重視，產婦應及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。同時，要注意產后的護理和調養，促進身體盡快恢復。