左腿膝蓋疼的原因較多，常見的有外傷、關節炎、滑膜炎、半月板損傷、骨質增生等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.外傷：因劇烈運動或意外碰撞導致，可能造成韌帶拉傷、軟組織損傷。治療需先冷敷，減輕腫脹，后期熱敷促進血液循環，嚴重時可能需手術修復。
2.關節炎：包括骨關節炎、類風濕關節炎等。骨關節炎多因關節軟骨磨損，類風濕關節炎則與自身免疫有關。治療常使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，也可能用到抗風濕藥如甲氨蝶呤。
3.滑膜炎：多由感染、創傷或免疫因素引起。輕度可休息、理療，嚴重時需抽取積液，使用抗生素或糖皮質激素。
4.半月板損傷：運動不當或退變易致損傷。輕者休息、理療，重者需手術治療。
5.骨質增生：關節老化的表現。可通過藥物緩解疼痛，如氨基葡萄糖，也可進行物理治療。
總之，左腿膝蓋疼的原因多樣，若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，采取針對性治療。

您好，一般的考慮是著涼風寒濕痹證引起的癥狀，平時注意個人的保暖，不可以著涼，口服獨活寄生丸水蜜丸小活絡丸大蜜丸調理，配合針灸拔火罐的方法治療。