右腳后跟疼痛可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、跟骨滑囊炎、應(yīng)力性骨折等。 1.足底筋膜炎：長(zhǎng)時(shí)間站立、行走或跑步，導(dǎo)致足底筋膜過度拉伸和損傷，引起疼痛。治療方法包括休息、物理治療、使用足弓支撐墊等。 2.跟腱炎：跟腱反復(fù)受到牽拉和微小創(chuàng)傷，引發(fā)炎癥。應(yīng)減少活動(dòng)，進(jìn)行熱敷、伸展運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.跟骨骨刺：跟骨長(zhǎng)期受到壓力和摩擦，形成骨刺刺激周圍組織。治療可選擇鞋墊緩沖、局部封閉治療。 4.跟骨滑囊炎：滑囊受到刺激和損傷，產(chǎn)生炎癥。需注意休息，避免刺激，可外用扶他林軟膏。 5.應(yīng)力性骨折：過度使用或外傷導(dǎo)致跟骨微小骨折。通常需要休息、固定，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 右腳后跟疼痛的原因較為復(fù)雜，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，以便采取合適的治療措施。