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回答1
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廖耘生 主治醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
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孕婦上火可通過飲食調理，以下食物有助于緩解，如水果類的西瓜、草莓、火龍果、雪梨、香蕉，蔬菜類的芹菜、西紅柿、甘藍、苦瓜、黃瓜等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2014-01-05 20:55
1.西瓜：水分充足，能清熱解暑、除煩止渴，緩解上火癥狀。
2.草莓：富含維生素 C，有清涼降火、解熱除煩的作用。
3.火龍果：具有潤腸通便、清熱降火的功效。
4.雪梨：能潤肺止咳、清熱降火。
5.香蕉：可促進腸道蠕動，幫助排便，從而減輕上火。
6.芹菜：富含膳食纖維，能清熱平肝、利水消腫。
7.西紅柿：含有多種維生素和礦物質，有清熱解毒的效果。
8.甘藍：能清利濕熱、散結止痛、清熱降火。
9.苦瓜：味苦性寒，可瀉火解毒、清心明目。
10.黃瓜：性涼，能清熱解渴、利水消腫。
孕婦上火時，可適當多吃上述食物，但也要注意適量，保持飲食均衡。如果上火癥狀嚴重，應及時就醫。
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