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2024-12-05 10:33 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：感冒

問題：

冬季感冒怎么辦

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

冬季感冒是常見疾病，可由多種原因引起，如病毒感染、自身免疫力下降、保暖不當、空氣不流通、過度勞累等。 1.病毒感染：冬季是病毒活躍期，流感病毒、鼻病毒等易引發感冒。需注意個人衛生，勤洗手，避免接觸感染者。 2.自身免疫力下降：冬季氣溫低，人體新陳代謝變慢，免疫力易降低。可通過適量運動，如慢跑、瑜伽增強免疫力。 3.保暖不當：寒冷刺激易導致感冒。外出時要增添衣物，尤其注意頭部、頸部和腳部的保暖。 4.空氣不流通：室內長期不通風，病毒易滋生傳播。應定時開窗通風，保持空氣新鮮。 5.過度勞累：冬季身體機能相對較弱，勞累會使抵抗力下降。要保證充足睡眠，避免熬夜。冬季感冒雖常見，但通過注意上述方面，能有效預防和減輕癥狀。若癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生指導下用藥治療，如復方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒、雙黃連口服液等。同時要遵醫囑用藥。
2024-12-06 03:38

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