快速提問(wèn)

            即問(wèn)即答

            首頁(yè) 找問(wèn)題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問(wèn) 找名醫(yī)看診 預(yù)約掛號(hào)

            17歲身高162cm怎樣才能長(zhǎng)高?

            17歲身高162cm怎樣才能長(zhǎng)高?

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              韓志斌 主治醫(yī)師

              廣東省中醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              急診科

              17歲想長(zhǎng)高,需注意飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠、心態(tài)和避免不良習(xí)慣等。自行處理身體不適可能加重病情,及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
              1.飲食:多吃富含蛋白質(zhì)和氨基酸的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等。少吃糯米、甜點(diǎn)、可樂(lè)、果汁等。
              2.運(yùn)動(dòng):堅(jiān)持適量的有氧運(yùn)動(dòng),如跳繩、籃球、游泳等,能刺激骨骼生長(zhǎng)。
              3.睡眠:保證充足睡眠,每晚8小時(shí)以上,利于生長(zhǎng)激素分泌。
              4.心態(tài):保持積極樂(lè)觀的心態(tài),減少壓力對(duì)身體的影響。
              5.避免不良習(xí)慣:戒除吸煙、酗酒等不良習(xí)慣。
              總之,通過(guò)綜合調(diào)理,有助于在17歲時(shí)爭(zhēng)取身高的增長(zhǎng)。

              2014-01-05 15:48
            專家咨詢 更多>
            劉和平

            劉和平 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):冠心病介入治療術(shù)、心律失常射頻消融術(shù)、永 久性心臟起搏器安置術(shù)、先天性心臟病介入封堵術(shù)、肥厚型梗阻性心肌病的化學(xué)消融術(shù)、先天性肺動(dòng)脈瓣狹窄球囊擴(kuò)張術(shù)、高位硬膜外去交感神經(jīng)阻滯術(shù)。

            預(yù)約掛號(hào)
            李勇

            李勇 / 副主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):哮喘、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、慢性咳嗽、支氣管擴(kuò)張、肺炎、肺纖維化等呼吸系統(tǒng)疾病的診治和危重癥的搶救具有獨(dú)到見(jiàn)解。尤其在呼吸疑難病的診治方面頗有建樹。

            預(yù)約掛號(hào)
            李邦良

            李邦良 / 主治醫(yī)師

            擅長(zhǎng):慢性呼吸系統(tǒng)疾病、支氣管哮喘、支氣管炎、氣管炎、支氣管擴(kuò)張、肺氣腫、肺心病、塵肺、矽肺、慢阻肺、肺間質(zhì)纖維化、間質(zhì)性肺疾病等。

            預(yù)約掛號(hào)
            醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
            為什么龜頭有點(diǎn)癢

            為什么龜頭有點(diǎn)癢

            衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
            為什么陰莖向下彎曲

            為什么陰莖向下彎曲

            衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
            夜尿頻多是什么原因?qū)е? />
                    </a>
                </dt>
                <dd>
                    <h3><a  target=夜尿頻多是什么原因?qū)е?/a>
            包頭世紀(jì)泌尿?qū)?漆t(yī)院 2023-12-18
            我爸煙齡30年,酒齡8年

            我爸煙齡30年,酒齡8年

            平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
            腦缺氧會(huì)嗜睡嗎?

            腦缺氧會(huì)嗜睡嗎?

            內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
            主站蜘蛛池模板: 另类ts人妖一区二区三区| 午夜一区二区免费视频| 日本韩国一区二区三区| 中文字幕精品亚洲无线码一区应用| 亚洲高清一区二区三区| 国产观看精品一区二区三区| 精品国产一区二区三区香蕉事| 日本不卡免费新一区二区三区| 日韩视频一区二区在线观看| 亚洲午夜精品一区二区公牛电影院| 国产成人高清精品一区二区三区| 福利片福利一区二区三区| 精品国产日韩一区三区| 无码人妻一区二区三区免费n鬼沢 无码人妻一区二区三区免费看 | 国产精品一区在线麻豆| 无码人妻精品一区二区| 国产激情з∠视频一区二区| 在线观看免费视频一区| 中文字幕在线视频一区| 精品日本一区二区三区在线观看| 亚洲一区二区精品视频| 一区二区三区免费在线视频| 日韩成人一区ftp在线播放| 欧美日韩综合一区二区三区| 无码中文人妻在线一区| 国精产品一区一区三区有限公司 | 国产成人精品亚洲一区 | 国产一区二区在线看| 大屁股熟女一区二区三区| 内射女校花一区二区三区| 日本道免费精品一区二区| 国产剧情国产精品一区| 亚洲国产精品一区二区成人片国内| 日韩精品无码视频一区二区蜜桃| 成人精品视频一区二区三区不卡| 日韩一本之道一区中文字幕| 亚洲AV综合色一区二区三区| 久久人做人爽一区二区三区| 国产怡春院无码一区二区| 午夜肉伦伦影院久久精品免费看国产一区二区三区 | 亚洲AV无码一区二区三区在线|