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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙騫康 主治醫師
天津市職業病防治院
三級
神經內科
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心肌缺血者要注意飲食,六個字,低脂肪高纖維.情緒上要注意不要大喜大悲,保持充足睡眠.養成良好生活習慣,定時排便,不能過度勞累.低脂肪的食物有:玉米,燕麥,蠶蛹,枸杞子,香蕈（香菇）,生山楂,鴿肉,兔肉,海參,蛤蜊,螺螄,黃精,茶葉,芹菜,荷葉,番茄乳制品以低脂奶,脫脂奶或酸奶主食進食糙米,全麥面包和豆類等食品,水果和蔬菜,如蘋果,胡蘿卜和馬鈴薯應連皮吃,以補充食物纖維.食用油以含100％不飽和脂肪的食油,如花生油,玉蜀黍油,黃豆油和葵花籽油等傳統富含纖維的食物有麥麩,玉米,糙米,大豆,燕麥,蕎麥,茭白,芹菜,苦瓜,水果等.動物實驗表明,蔬菜纖維比谷物纖維對人體更為有利.
2014-01-05 14:55
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