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栗子具有哪些功效？

2024-12-08 14:54 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

栗子的功效

回答1
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冉令超醫師

肥城市人民醫院

二級甲等

婦科

栗子具有健脾養胃、補腎強筋、止血消腫、補充營養、防治心血管疾病等功效。 1.健脾養胃：栗子能促進胃腸蠕動，增強消化功能，改善脾胃虛弱引起的消化不良、食欲不振等癥狀。 2.補腎強筋：對于腰膝酸軟、腰腿疼痛等腎虛癥狀有一定的緩解作用，有助于強健筋骨。 3.止血消腫：栗子含有一定的止血成分，對出血性疾病有輔助治療作用，還能減輕腫脹。 4.補充營養：富含蛋白質、碳水化合物、維生素 C、維生素 B 族、礦物質等營養成分，為身體提供能量和營養支持。 5.防治心血管疾病：能降低膽固醇水平，減少心血管疾病的發生風險。總之，栗子是一種營養豐富且具有多種功效的食物，但食用時應適量，不可過量。
2024-12-08 17:58

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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